Pele Renovada: 6 receitas naturais para esfoliar e hidratar em Casa

(Foto: Reprodução/internet)
Com o passar do tempo, é natural que a pele apresente sinais de envelhecimento, como rugas, linhas de expressão e perda de firmeza. A boa notícia é que é possível cuidar da pele de forma eficaz sem sair de casa e sem investir em tratamentos caros ou procedimentos estéticos. Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença, e a esfoliação é um deles.
Segundo o portal Ecycle, a esfoliação é essencial na rotina de cuidados com a pele, pois remove células mortas, promove renovação celular e devolve brilho e vitalidade à pele. Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar esfoliantes naturais e eficazes.
6 Receitas Caseiras de Esfoliantes Naturais
Confira abaixo opções práticas que utilizam ingredientes que você provavelmente já tem em casa:
Óleo de coco e borra de café
Misture 1 colher de sopa de óleo de coco com ½ colher de sopa de borra de café.
Abacate e borra de café
Combine 1 colher de sopa de polpa de abacate com ½ colher de sopa de borra de café.
Açúcar e óleo de amêndoas
Misture 1 colher de sopa de açúcar com 1 colher de sopa de óleo de amêndoas.
Açúcar, fubá e óleo vegetal (ideal para o corpo)
Junte 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de sopa de fubá e 3 colheres de sopa de óleo vegetal.
Morango e açúcar
Amasse 1 morango e adicione 2 colheres de sopa de açúcar.
Açúcar cristal e óleo de amêndoas
Misture 3 colheres de sopa de açúcar cristal com 1 colher de sopa de óleo de amêndoas.
Em todos os casos, basta aplicar a mistura na pele fazendo movimentos circulares suaves, enxaguar com água fria e seguir com sua rotina de cuidados.
Leia mais:
Infância saudável: saiba como incluir frutas e vegetais na alimentação das crianças
Você conhece a síndrome de Asperger? Saiba como identificar condição precocemente
Benefícios do Ácido Hialurônico
Além da esfoliação, o ácido hialurônico é um poderoso aliado para manter a pele jovem e saudável. Ele hidrata profundamente, melhora a elasticidade e ajuda a suavizar rugas, como os temidos pés de galinha ao redor dos olhos. Também contribui para o preenchimento natural da pele, realçando áreas como as maçãs do rosto.
Incluir o ácido hialurônico na sua rotina, seja em séruns, cremes ou suplementos, pode potencializar os resultados e manter sua pele mais firme, hidratada e luminosa.

Leia mais em Lifestyle e Bem-Estar

WhatsApp deve ganhar função “amigos próximos” em breve, igual ao Instagram
05 de set. de 2025

Sexualidade no Brasil: progressos, mitos e obstáculos atuais
31 de ago. de 2025

Quando a roupa vira aliada da faxina: reutilizando o que você já tem em casa
31 de ago. de 2025

Veja os produtos e serviços mais estranhos encontrados no marketplace
31 de ago. de 2025

Maisa faz alerta sobre segurança nas redes sociais no Altas Horas
31 de ago. de 2025

Dormir de cabelos molhados causa gripe? Especialista esclarece mitos e verdades sobre a Influenza
31 de ago. de 2025