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InícioLifestyle e Bem Estar

Pedras nos rins: saiba como prevenir e tratar o problema

Para prevenir pedras nos rins, é importantíssimo o consumo de líquidos; histórico familiar também pode influenciar

Lifestyle e Bem Estar
Foto: Reprodução.
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    10 de maio de 2025 às 10:00

    Os cálculos renais, também conhecidos como pedras nos rins, são uma massa semelhante a pedras que podem surgir em qualquer local do sistema urinário. Dados da Sociedade Brasileira de Urologia apontam que até 13% da população mundial possuem cálculos renais. No Brasil, esse índice chega a 5% dos cidadãos.

    Segundo o nefrologista do Hospital HSANP, Alexandre Mannis, as pedras nos rins surgem principalmente devido à alimentação rica em proteína e sódio, além da pouca ingestão de líquidos durante o dia. Por causa disso, a urina fica mais concentrada, e aumentam os riscos de formação das pedras.

    Histórico familiar, sedentarismo e obesidade também são fatores de risco para o problema.

    Entre os principais sintomas da doença estão uma intensa dor, também presente quando a pessoa urina, e febre acima dos 38ºC em caso de crises. Diante desses sinais, é importante consultar um médico especialista, como um nefrologista ou urologista.


    Leia mais:

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    Prevenção das pedras nos rins

    O cálculo renal costuma atingir duas vezes mais homens que mulheres. Também é uma doença característica de pessoas jovens, principalmente entre os 40 e 50 anos.

    Para evitar que as pedras nos rins apareçam, é importantíssimo o consumo de líquidos. Normalmente a ingestão de água varia entre 30 e 35 ml por quilo de cada pessoa. Médicos também ressaltam a importância de não segurar a urina.

    Os especialistas também recomendam moderar a ingestão de sal. Além disso, para as pessoas que são potencialmente formadoras de cálculos, também não é recomendado uma dieta hiperproteica.

    Outra maneira de prevenção é pesquisar por meio de exame se há alguma alteração para risco de formação de cálcio no sangue para poder agir de forma preventiva.

    Como tratar?

    Em meio a uma crise de cólica renal, a primeira medida é o alívio imediato das dores com o uso de analgésicos administrados por via intravenosa. Isto geralmente acontece em ambiente de um pronto-socorro.

    Estudos também comprovam que 75% das pedras nos rins são passíveis de eliminação espontânea na urina se houver um esquema de hiper-hidratação momentânea que force a eliminação. Já 25% dos casos pode necessitar de um tratamento urológico com diuréticos para a sua remoção.

    Outra opção de tratamento para os cálculos já formados é a litotripsia extracorpórea por ondas de Choque (LEOC), método não invasivo, realizado ambulatorialmente, que dispensa internação hospitalar e anestesia.

    *Com informações de Metrópoles (Alto Astral).

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    Os cálculos renais, também conhecidos como pedras nos rins, são uma massa semelhante a pedras que podem surgir em qualquer local do sistema urinário. Dados da Sociedade Brasileira de Urologia apontam que até 13% da população mundial possuem cálculos renais. No Brasil, esse índice chega a 5% dos cidadãos.

    Segundo o nefrologista do Hospital HSANP, Alexandre Mannis, as pedras nos rins surgem principalmente devido à alimentação rica em proteína e sódio, além da pouca ingestão de líquidos durante o dia. Por causa disso, a urina fica mais concentrada, e aumentam os riscos de formação das pedras.

    Histórico familiar, sedentarismo e obesidade também são fatores de risco para o problema.

    Entre os principais sintomas da doença estão uma intensa dor, também presente quando a pessoa urina, e febre acima dos 38ºC em caso de crises. Diante desses sinais, é importante consultar um médico especialista, como um nefrologista ou urologista.


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    Os especialistas também recomendam moderar a ingestão de sal. Além disso, para as pessoas que são potencialmente formadoras de cálculos, também não é recomendado uma dieta hiperproteica.

    Outra maneira de prevenção é pesquisar por meio de exame se há alguma alteração para risco de formação de cálcio no sangue para poder agir de forma preventiva.

    Como tratar?

    Em meio a uma crise de cólica renal, a primeira medida é o alívio imediato das dores com o uso de analgésicos administrados por via intravenosa. Isto geralmente acontece em ambiente de um pronto-socorro.

    Estudos também comprovam que 75% das pedras nos rins são passíveis de eliminação espontânea na urina se houver um esquema de hiper-hidratação momentânea que force a eliminação. Já 25% dos casos pode necessitar de um tratamento urológico com diuréticos para a sua remoção.

    Outra opção de tratamento para os cálculos já formados é a litotripsia extracorpórea por ondas de Choque (LEOC), método não invasivo, realizado ambulatorialmente, que dispensa internação hospitalar e anestesia.

    *Com informações de Metrópoles (Alto Astral).

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    aguacálculos renaislíquidospedras nos rinsrinssaude
    Ivanildo Pereira
    Ivanildo Pereira
    Repórter de política na Rede Onda Digital Jornalista formado pela Faculdade Martha Falcão Wyden. Política, economia e artes são seus maiores interesses.
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